Besoins en compléments alimentaires : nécessaires ou superflus ?

Partenaires santé de plus en plus utilisés, les compléments alimentaires ont la côte. Il y a en pour de nombreuses pathologies : stress,  minceur, perte des cheveux, fatigue et surmenage,  antivieillissement ou autres… Les besoins en compléments alimentaires sont variés.

Découvrir les compléments alimentaires

Bien que les nutritionnistes aient tendance à dire que ces produits ne remplaceront jamais les vrais aliments certains sont confectionnés avec des plantes qui regorgent de propriétés nutritives. Si vous êtes sportif vos besoins en compléments alimentaires se justifient et vous aurez le choix sur le marché. Les compléments protéinés par exemple peuvent aider à combler les carences causées par l’exercice physique.

Parmi les nouveautés, les compléments alimentaires des abeilles font recette : la gelée royale ou encore la propolis et le pollen sont les nouveaux produits phares. La gelée royale par exemple est extrêmement utilisée dans les cosmétiques pour sa faculté à cicatriser les tissus de la peau ainsi que les états de fatigue.