alimentation équilibrée

Quel est l’impact de la nutrition sur la peau ?

L’état de la peau évolue au fur et à mesure que la personne évolue dans l’âge, selon son mode de vie et aussi suivant son régime alimentaire. Les gens ignorent souvent que la nourriture a aussi des impacts sur les cellules cutanées, et même si certaines personnes pensent que les aliments ont des effets sur […]

meilleure digestion

Conseils et astuces pour une meilleure digestion

Entre le stress, la fatigue et le travail, l’estomac est souvent mis à rude épreuve au quotidien. En effet, le système digestif, considéré comme le deuxième cerveau, est sensible à tout ce qui arrive au corps humain. Ainsi, de nombreuses personnes sont victimes de troubles comme le ballonnement, la constipation ou les gaz. Il est […]

Intoxication alimentaire

Intoxication alimentaire : symptômes, remèdes et traitement

Les intoxications alimentaires se manifestent par certains symptômes courants comme les vomissements, la diarrhée, des douleurs abdominales, de la fièvre et des frissons. La majorité des intoxications alimentaires sont aiguës, c’est-à-dire que la maladie survient soudainement et ne durent pas longtemps. La plupart des patients se rétablissent spontanément, sans traitement.   Qu’est-ce qu’une intoxication alimentaire […]

Nutrition et cystite

Le rôle de l’alimentation dans le traitement et la prévention des cystites

En général, les infections urinaires (ou cystites) doivent être traitées médicalement. Mais il est également vrai que certaines précautions d’hygiène et d’alimentation peuvent être utiles pour réduire la fréquence des infections urinaires et soulager leurs symptômes. Quels sont les aliments à privilégier et ceux à éviter ? Nutrition et cystite : les aliments à privilégier et ceux […]

jambes lourdes

Pourquoi mes jambes sont-elles lourdes ?

Vous avez les jambes lourdes en fin de journée. Voici huit causes possibles, ainsi que quelques remèdes pour prevenir la maladie ou pour tenter de soulager ce symptôme de mauvaise circulation sanguine. La sensation de jambes lourdes survient surtout si vous êtes une femme, sénior, en surpoids.   Lisez la suite pour en savoir plus […]

Une alimentation malsaine augmente le risque de TDAH

Une étude qui a été publiée montre le lien entre une alimentation malsaine et le risque accru de TDAH. Il a été constaté que non seulement un régime alimentaire malsain peut accroître les risques de TDAH, mais aussi qu’un régime méditerranéen sain peut protéger contre le TDAH et améliorer les TDAH existants. Une cause possible […]

La malnutrition et le vieillissement

S’alimenter est un acte essentiel à la vie dont on sait maintenant qu’il est aussi un élément clé du vieillissement réussi. Après 70 ans, le risque majeur n’est plus l’obésité ou toutes les maladies dites de surcharge, mais la malnutrition protéino-énergétique (MPE) ou dénutrition. La malnutrition chez les personnes âgées La malnutrition est un problème assez courant […]

La malnutrition chez les adultes : négligée et rarement traitée efficacement

La malnutrition est associée à une variété de maladies. Un historique médical précis doit donc inclure les habitudes alimentaires du patient. La malnutrition est associée à une variété de maladies. Un historique médical précis doit donc inclure les habitudes alimentaires du patient. Même certains médecins associent la malnutrition à la faim dans les pays en développement ou à l’insuffisance […]

La nutrition et ses effets sur le comportement social

Le comportement social dépend de la nutrition La composition des macronutriments lors d’un repas influence la façon dont les gens prennent des décisions dans les situations sociales. Nous avons  étudié l’influence du petit déjeuner sur le comportement social en matière de prise de décision. Les glucides sensibilisés aux « offres déloyales » La composition des macronutriments lors […]