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![Routine de soin quotidienne pour homme](https://www.nutrition-et-sante.org/wp-content/uploads/2024/07/260720241721985001-600x240.webp)
Routine de soin quotidienne pour une peau hydratée et saine chez les hommes
La peau masculine nécessite une attention particulière et des soins adaptés pour rester en bonne santé. Une routine de soin quotidienne bien conçue peut faire toute la différence dans l’apparence et le bien-être de votre peau. En comprenant les spécificités…
Lire la suite![cure detox](https://www.nutrition-et-sante.org/wp-content/uploads/2024/03/cure-detox-32-600x240.jpg)
Quelle cure detox est la plus efficace ?
La cure detox est une pratique de plus en plus répandue dans le monde du bien-être. Elle consiste à purifier son organisme en éliminant les toxines accumulées par les excès alimentaires, la pollution et le stress. Mais quelle cure detox…
Lire la suite![cigarette électronique](https://www.nutrition-et-sante.org/wp-content/uploads/2024/01/110120241704981801-600x240.jpeg)
Arrêt du tabac et cigarette électronique : 5 conseils pour bien gérer votre santé
Fumer nuit gravement à la santé : l’arrêt du tabac devient donc une nécessité. La cigarette électronique offre une alternative intéressante. Pratique, elle permet une transition en douceur, sans le sevrage brutal souvent rencontré avec l’arrêt net du tabac. Toutefois,…
Lire la suite![Complémentaire santé dentaire](https://www.nutrition-et-sante.org/wp-content/uploads/2023/12/301220231703899888-600x240.jpeg)
Complémentaire santé dentaire : ce qu’une bonne couverture couvre en orthodontie
L’orthodontie, souvent perçue comme un luxe, est une nécessité pour beaucoup. La prise en charge par la sécurité sociale est parfois insuffisante, d’où l’importance d’une complémentaire santé dentaire solide. Choisir une bonne couverture implique d’étudier attentivement les garanties proposées, qu’il…
Lire la suite![Complémentaire santé](https://www.nutrition-et-sante.org/wp-content/uploads/2023/11/291120231701259352-600x240.jpeg)
Complémentaire santé : quels spécialistes peuvent être remboursés par une bonne mutuelle ?
Une mutuelle est un contrat d’assurance qui complète la couverture fournie par la sécurité sociale. Elle se charge de rembourser la partie des frais médicaux non couverts par cette dernière, offrant ainsi une couverture plus complète. Le choix d’une mutuelle…
Lire la suite![](https://www.nutrition-et-sante.org/wp-content/uploads/2023/02/vitamine-C-5-600x240.jpg)
Quelle est la différence entre la vitamine C et la vitamine C liposomale ?
La vitamine C est un nutriment essentiel qui contribue au bon fonctionnement de l’organisme. C’est un supplément alimentaire hydrosoluble que l’on trouve dans les fruits et les légumes. Il existe plusieurs autres compléments qui viennent s’ajouter à la vitamine C…
Lire la suite![alimentation équilibrée](https://www.nutrition-et-sante.org/wp-content/uploads/2022/01/alimentation-equilibree.jpg)
Quel est l’impact de la nutrition sur la peau ?
L’état de la peau évolue au fur et à mesure que la personne évolue dans l’âge, selon son mode de vie et aussi suivant son régime alimentaire. Les gens ignorent souvent que la nourriture a aussi des impacts sur les…
Lire la suite![meilleure digestion](https://www.nutrition-et-sante.org/wp-content/uploads/2021/03/meilleure-digestion.jpg)
Conseils et astuces pour une meilleure digestion
Entre le stress, la fatigue et le travail, l’estomac est souvent mis à rude épreuve au quotidien. En effet, le système digestif, considéré comme le deuxième cerveau, est sensible à tout ce qui arrive au corps humain. Ainsi, de nombreuses…
Lire la suite![Intoxication alimentaire](https://www.nutrition-et-sante.org/wp-content/uploads/2021/02/intoxication-alimentaire.jpg)
Intoxication alimentaire : symptômes, remèdes et traitement
Les intoxications alimentaires se manifestent par certains symptômes courants comme les vomissements, la diarrhée, des douleurs abdominales, de la fièvre et des frissons. La majorité des intoxications alimentaires sont aiguës, c’est-à-dire que la maladie survient soudainement et ne durent pas…
Lire la suite![Nutrition et cystite](https://www.nutrition-et-sante.org/wp-content/uploads/2021/01/nutrition-et-cystite.jpg)
Le rôle de l’alimentation dans le traitement et la prévention des cystites
En général, les infections urinaires (ou cystites) doivent être traitées médicalement. Mais il est également vrai que certaines précautions d’hygiène et d’alimentation peuvent être utiles pour réduire la fréquence des infections urinaires et soulager leurs symptômes. Quels sont les aliments…
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